Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 60,83g | Prot: 122,57g | Karb: 186,92g.
Makan Siang: 池上便當 排骨便當. Makan Malam: 鮭魚, 炒高麗菜, 豬里肉（柳肉）, 飯. Camilan/Lainnya: M&M's 可可脆心巧克力薄荷口味. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|