Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 28,51g | Prot: 45,04g | Karb: 113,71g.
Makan Pagi: Yamazaki Roti Sandwich Funwari, Nestle Susu Bear Brand. Makan Siang: Tahu Kukus, Nasi Merah, Yamazaki Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy. Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Yamazaki Sandwich Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atianujianti
|