Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 23,03g | Prot: 48,63g | Karb: 59,05g.
Makan Pagi: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Chia Seed, ABC Saus Sambal , HokBen Kani Roll, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Daging Bebek. Makan Malam: Kastengel. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pipulzainab
|