Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 58,23g | Prot: 114,93g | Karb: 205,12g.
Makan Pagi: Sambal Goreng Kentang, Opor Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Tepung Putih, Kerupuk Putih, Lontong Sayur, Tahu, Semur Telur, Opor Ayam. Camilan/Lainnya: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femilia salam
|