Daftar  |  Masuk

Jurnal Metawinkana, 05 Mei 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
56 kg Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Mei 2021:
1204 kkal Lemak: 53,11g | Prot: 40,39g | Karb: 151,21g.   Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, Colatta Dark Compound Chocolate, SuperIndo Oat Instan. Makan Siang: Cod, Fried Egg , Cooked Rice. Makan Malam: Uleg Sambal Teri, Vegetable Oil, Fried Egg , Indonesian Fried Tempeh, Yardlong Bean (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Bean Sprouts, Shirataki Nasi. Camilan/Lainnya: Medjool Dates . lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Metawinkana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.