Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 48,50g | Prot: 74,15g | Karb: 205,09g.
Makan Siang: 悟饕 排骨飯包. Makan Malam: 壽司, 蘆筍, 沙拉, 爭鮮 鮭魚生魚片, 全家 高麗菜捲. Camilan/Lainnya: 可不可 熟成歐蕾（無糖）. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|