Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 11,93g | Prot: 116,00g | Karb: 144,93g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Air Kelapa, Sunpride Banana, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Ikan Bawal, Daun Singkong, Kentang Rebus. Makan Malam: Ikan, Terung, Daun Singkong, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Air Kelapa, Garden Of Life Collagen Peptide, Apel Granny Smith, Pakcoy, Nanas, Sunpride Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nis MN
|