Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 39,46g | Prot: 43,46g | Karb: 136,56g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Labu Siam, Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Santan, Labu Siam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Beras, Indomaret Keripik Nangka, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainaya9e
|