Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 101,24g | Prot: 69,16g | Karb: 137,91g.
Makan Pagi: Meranti Bolu Gulung, Pepaya, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Merah. Makan Malam: Chiffon cake coklat, Pepaya, Saori Saus Mentega, Cilok, Telur Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah, Tempe. Camilan/Lainnya: Cilok, Meranti Bolu Gulung, Tempe Goreng, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bektiprihan
|