|
🥰
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 35,10g | Prot: 76,40g | Karb: 109,87g.
Makan Pagi: So Good Chicken Nugget Original, Telur Goreng, Chia Seed, Natlab Soy Protein Chocolate, Natlab Soy Protein Diet, Indoprima Skim Milk Powder. Makan Malam: Teh Manis, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayuran Mentah, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sosis Solo. Camilan/Lainnya: Kurma, Soto Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|