Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 27,74g | Prot: 63,22g | Karb: 269,17g.
Makan Siang: 米粉, 清蒸或水煮龍蝦. Makan Malam: 炒空心菜, 番茄炒蛋, 牛肉燴飯. Camilan/Lainnya: 水果冰. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|