Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 21,20g | Prot: 78,29g | Karb: 94,06g.
Makan Pagi: Buah Naga, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Makan Siang: Jeruk, Healthi Chicken Spicy, Nasi Coklat. Makan Malam: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diahMUA
|