Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 35,38g | Prot: 35,49g | Karb: 93,99g.
Makan Pagi: Madu, Sereh, Jahe, Kunyit, Pepes Tahu. Makan Siang: Cuka (Sari Apel), Telur Rebus. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Sayur Asem, Kerupuk Makanan Ringan, Lontong, Bakwan. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Yakult Yakult. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adira_adede
|