Daftar  |  Masuk

Jurnal lonniehuffman, 30 Apr 21

😥
78,8 kg Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 April 2021:
1382 kkal Lemak: 48,24g | Prot: 87,33g | Karb: 146,49g.   Makan Pagi: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Blueberries. Makan Siang: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Scallions or Spring Onions,  Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Camilan/Lainnya: Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. lagi...
1946 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lonniehuffman


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.