Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 60,83g | Karb: 145,58g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tahu Bakso, Lemper, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Oishi Oishi Rasa Udang Pedas. Makan Siang: Tahu Bakso, Lumpia Basah, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Makan Malam: Lumpia Basah, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sambal Goreng Kentang, A&W Fried Chicken, Wall's Populaire Strawberry Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gisel.lla
|