Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 63,20g | Prot: 92,74g | Karb: 239,55g.
Makan Siang: 桂冠 鮭魚炒飯. Makan Malam: 鴨胸, 燒烤醬, 鴨腿, 麵粉烤餅, 桂冠 鮭魚炒飯. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|