Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 29,29g | Prot: 39,68g | Karb: 158,21g.
Makan Pagi: Energen Sereal Coklat, Cumi Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Sate Kambing, Cimory Squeeze Yogurt Original, Sate Ayam, Air Kelapa, Es Kelapa Muda, Nasi Putih, Timun Suri, Nanas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|