Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 57,86g | Prot: 36,54g | Karb: 146,94g.
Makan Pagi: Indonesian Thick Rice Crackers, Vegetable Soup (Home Recipe), Indonesian Seasoned Tempeh, Garuda Kacang Telur, Nextar Brownies Cookies, Diamond Skimmed Milk, Cantaloupe Melons, Indonesian Fried Vegetables, SuperIndo Kurma, Garuda Kacang Atom, Pineapple, Papaya, Dragonfruit (Pitaya), Oatbits Biskuit Oat Raisin. Camilan/Lainnya: Nextar Brownies Cookies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elmagembil26
|