Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 26,53g | Prot: 29,41g | Karb: 134,92g.
Makan Pagi: Energen Energen Kurma, Air. Makan Malam: Air, Sup Kubis, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , KFC Paha Bawah Crispy, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Telur, Oatmeal. Camilan/Lainnya: Es Buah. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azmitifah
|