Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 27,78g | Prot: 35,67g | Karb: 222,87g.
Makan Pagi: Bacang, Roma Biskuit Kelapa, Singkong Rebus. Makan Malam: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mira Jm
|