Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 24,37g | Prot: 47,29g | Karb: 122,37g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Telur Goreng, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kalbe Slim & Fit French Vanilla. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Gandum. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanasthasya
|