Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2220 kkal
|
Lemak: 90,95g | Prot: 113,48g | Karb: 240,38g.
Makan Siang: 給力盒子 香蒜水煮雞胸. Makan Malam: 星巴克 (Starbucks) 抹茶拿鐵(大杯), 小美 冰淇淋, 火鍋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|