Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 44,70g | Karb: 107,90g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Шампиньоны Жареные. Camilan/Lainnya: Кофе, Конфеты из Молочного Шоколада, Каждый День Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|