Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2345 kkal
|
Lemak: 90,37g | Prot: 110,22g | Karb: 157,73g.
Makan Malam: Usus Ayam Goreng, Ikan Lele, Pentol, Fiesta Bakso Kuah, 1 Sdm Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nestle Bear Brand Milk, Kalbe Hydro Coco, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yannnz
|