Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 43,25g | Prot: 42,14g | Karb: 176,54g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Jagung, Sate Ayam. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mie Sedaap Mie Goreng, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Silver Queen Dark Chocolate, Entrasol Susu Vanilla, Indomaret Lemon Tea, Delfi Milk Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uwawkaryn
|