Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
773 kkal
|
Lemak: 17,80g | Prot: 75,04g | Karb: 79,41g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanasthasya
|