Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 59,21g | Prot: 38,40g | Karb: 147,03g.
Makan Siang: 洋蔥圈（麵包糠及油炸）, 雞肉或火雞沙律（加雞蛋）. Camilan/Lainnya: 一之軒 鳳梨酥, 珍珠奶茶. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|