Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 74,94g | Prot: 120,46g | Karb: 230,83g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: McDonald's Beef Burger, Sambal Goreng, Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's McFlurry - Choco, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Gandum. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanasthasya
|