Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 31,43g | Prot: 49,90g | Karb: 171,29g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Buah Naga, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Blue Band Mentega, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Semangka, Buah Naga, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Felia.D goes to 70 des
|