Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 44,09g | Prot: 36,95g | Karb: 179,53g.
Makan Pagi: Cimory Cimory Squeeze, Apel. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng Tepung, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Makan Malam: Kolak, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Apel, Alpukat. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Atom, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hellen Jfm
|