Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 45,78g | Prot: 60,96g | Karb: 152,43g.
Makan Pagi: Perkedel Kentang, Soto Daging, Nasi Putih. Makan Malam: Nissin Walens Choco Soes (15g), Lontong Sayur, Potato Croquettes, Soy Milk . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeladinz
|