Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 113,24g | Karb: 219,54g.
Makan Pagi: My Roti Roti Isi Coklat, Kacang Kedelai, Tumis oyong, Labu Siam, Siomay, Suwir tongkol, Lobster Panggang, Nasi Putih. Makan Siang: Candil, Nanas, Kue tahu, Frisian Flag Susu Full Cream. Makan Malam: Keripik Pisang, Tempe Orek, Tahu, Bunga Pepaya, Suwir tongkol, Nasi Putih, Telur Puyuh. Camilan/Lainnya: Nutrijell Kelapa Muda, Selai kacang, Kacang Hijau. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|