Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 66,35g | Prot: 59,75g | Karb: 160,92g.
Makan Pagi: Cumi Goreng, KFC Paha Atas Original Recipe, Pentol, Nasi Putih, Mayora Zuperrrkeju. Makan Siang: Es Pisang Ijo, Kue Mangkok Coklat, Klepon, Kue Lumpur, Kue Sus. Makan Malam: Cumi Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tumis Kangkung, Kokita Sambal Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Marimas Jeruk Nipis, Kelapa, Nutrijell Agar-Agar, Cap Enaak Susu Kental Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icekepuw
|