Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 46,04g | Prot: 42,59g | Karb: 249,84g.
Makan Pagi: Kurma, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Dadar, Tahu. Makan Malam: Kolak, Bubur Candil, Bubur Sumsum, Pisang Kepok Rebus, Granola Addict Regular Rolled Oat, Pisang, Kurma. Camilan/Lainnya: Siantar Top Go! Potato, Mie Sedaap Mie Goreng Salero Padang, Roma Biskuit Kelapa, Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diniraaaa
|