Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 57,88g | Karb: 137,55g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), WRP WRP on The Go Rasa Coklat, Telur Rebus. Makan Siang: Tumis Kangkung, Ayam Kecap, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Tumis Kangkung, Ayam Kecap, Telur Dadar, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspa arum
|