Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 48,95g | Prot: 49,41g | Karb: 89,69g.
Makan Pagi: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Makan Siang: Great Value Corn on The Cob, HEB Asparagus Spears, Poblano Pepper, Mushrooms , Red Onions, Food Lion New York Strip Steak. Camilan/Lainnya: Blueberries, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
22 Apr 21 oleh anggota: jenny3781
|
Thanks, Jenny! I have just .4 left to go. 🙂
22 Apr 21 oleh anggota: lonniehuffman
|
get in the zone. auto zone. er happy zone.
22 Apr 21 oleh anggota: HeBrewZ
|
I'm trying, Andrew! One more day oughta do it. 💪😁
22 Apr 21 oleh anggota: lonniehuffman
|
if there's anyone I'm not worried about it you dr m
22 Apr 21 oleh anggota: HeBrewZ
|
22 Apr 21 oleh anggota: sk.17
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|