Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 27,97g | Prot: 41,58g | Karb: 113,22g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi Merah. Makan Malam: Rendang, Lontong, Martabak Keju, Mujigae Topokki. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Firyaladn
|