Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 91,20g | Prot: 55,59g | Karb: 12,78g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Metro Chef Бекон Сырокопченый, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Nescafe Gold, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". Makan Malam: Благо Растительное Масло, Vici Королевские Креветки Очищенные с Хвостиком в Рассоле, Первая Свежесть Крылья Куриные, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Camilan/Lainnya: Кофе, Сало, Миндаль, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". lagi...
|
|
1491 kkal
|
Latihan:
Tidur - 4 jam dan 30 menit, Istirahat - 19 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlEnergizer-220v
|