Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 18,13g | Prot: 145,31g | Karb: 106,58g.
Makan Pagi: ABC Sardines dalam Saus Cabai, SuperIndo Beras Merah, Golden Farm Mixed Vegetables. Makan Malam: Lontong Sayur, Egg White, Firm Silken Tofu . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|