Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 48,61g | Prot: 51,59g | Karb: 180,56g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Orek, Telur Puyuh. Makan Malam: Entrasol Susu Vanilla, Blewah Melon, Sirup, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Orek, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indomaret Kacang Medan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uwawkaryn
|