Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 66,32g | Prot: 60,19g | Karb: 174,43g.
Makan Siang: Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. Makan Malam: Bakwan, Tahu Goreng, Vegeta Scrubber, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Semangka, Nestle Honey Stars, Tahu Isi, Ellenka Fiber Creme, Gula Merah, Ubi Ungu Rebus. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sana2913
|