|
namaste
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 40,28g | Prot: 65,22g | Karb: 115,16g.
Makan Pagi: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Sayur Tahu Toge, Perkedel Jagung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: MEG Keju Serbaguna, Telur, Haverjoy Instant Oats, Jahe, Tropicana Slim Santan, Nescafe Classic. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zalfa nella
|