|
😂 duhh.. yaampun..
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
847 kkal
|
Lemak: 32,71g | Prot: 72,31g | Karb: 69,16g.
Makan Pagi: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Telur, Kecambah, Jamur Putih (Ditumis), Bawang Putih, Putih Telur, Minyak Bunga Matahari, Ikan Dori, Wortel, Shirataki Nasi, Brokoli, Nasi Merah. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Buah Pir. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wnnysmn
|