Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 41,37g | Prot: 55,75g | Karb: 103,53g.
Makan Pagi: Milo Milo, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Alfamart Selai Kacang. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), KFC Dada Ayam Original. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meanjany
|