Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 64,54g | Karb: 217,26g.
Makan Siang: 自助餐. Makan Malam: 乾煸四季豆, 水餃. Camilan/Lainnya: 7-11 大熱拿, 7-11 比利時巧克力雙餡鬆餅. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|