Daftar  |  Masuk

Jurnal litaloriya, 17 Apr 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
52,9 kg Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.    Sisa: 4,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 April 2021:
1258 kkal Lemak: 38,23g | Prot: 39,54g | Karb: 191,72g.   Makan Pagi:  Gula Merah, Bimoli Minyak Goreng,  Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus),  Ikan Layang,  Nasi Putih,  Apel, Good Day Mocacinno. Makan Malam:  Ikan Panggang, Bimoli Minyak Goreng,  Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus),  Nasi Putih,  Tempe Mendoan, Sayur Lumpia. Camilan/Lainnya:  100% Sirup Maple ,  Air Kelapa. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan litaloriya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.