Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 51,56g | Prot: 61,26g | Karb: 140,55g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Chicken Vegetable Soup, Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Sate Ayam, Nasi Putih, Kurma, Aice Semangka, Risol Mayo, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gandis299
|