Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 44,95g | Prot: 109,85g | Karb: 77,15g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar. Makan Malam: Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fuji Apples, Peanut Sauce, Margarine, Tempeh , Grilled Fish, Cucumber. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinamrnd
|