Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 68,38g | Prot: 59,40g | Karb: 254,16g.
Makan Pagi: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Morin Selai Kacang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Nestle Kokokrunch, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. Makan Siang: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight, Herbalife Mixed Fiber, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Morin Selai Kacang, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femilia salam
|