|
minus 0.4
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 62,65g | Prot: 82,95g | Karb: 140,13g.
Makan Pagi: Good Day Coffee Freeze, Sweet Roll, Apollo Chocolate Stick Wafers, Sprouts, Fried Tofu , Boiled Egg, Pork, White Rice. Makan Siang: Soy Milk , Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanzhero
|